医生，我是不是真的不正常，或者没有能力

理解你的心情。怀孕期间最忌讳的就是紧紧张张。你只要放松心态平稳，该吃吃该睡睡，该活动的适当的活动，顺其自然就会生健康宝宝的。自己找一些自己该做的事情去做。可以没事的时候看看育儿方面的书。像有经验的老年人或者生过孩子的人请教。

你可能存在着一定的疑病症，主要是你自己过多的关注你的身体导致的。如果你有很多的兴趣爱好，有很多朋友的话，不去关注这些不舒适的感觉。你就不会这样想的。定期的去医院做个全面的健康查体，只要各项指标是正常的，那就不要去关注，多培养些兴趣爱好，找一些你自己喜欢做的其他事情来做，转移注意力。

正因为你这种性格，所以你可能把所有的精力都集中到你自己的身体上。才会导致目前这种状态的该做什么做什么，怀个孕并没有你想象的这么可怕的。顺其自然，找一些自己喜欢做的事情去做。你这种心态将来以后会影响到你孩子的身心健康的。