上热下寒怎么调理？
2022-09-03 1人回答
健康咨询描述：上热下寒怎么调理？
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，上热下环调理的方式包括饮食，药物，生活习惯等，饮食上要注意不要吃任何刺激性的食物，比如大蒜，生姜，辣椒，花椒等，多吃一些大米粥，南瓜粥，银耳，生活习惯上需要戒烟戒酒，避免熬夜，适当的运动。
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2022-09-19 11:21
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