痰湿体质红枣能吃吗
2022-09-03 1人回答
健康咨询描述：痰湿体质红枣能吃吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
痰湿体质的人，可以吃红枣，提到养血安神的作用，红枣具有补中益气，归脾胃经，能够温化痰祛痰等功效，日常生活中多吃些百合，莲子，薏米等，这些食材都对痰湿患者有帮助的，平时要加强体育运动锻炼，加快促进新陈代谢。
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