睡前喝水有什么好处
2022-09-03 1人回答
健康咨询描述：睡前喝水有什么好处
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
睡前喝水的话可以有效的保证自身的水分的充足，另外还可以起到一定的润肠通便的效果，另外像睡前的话是不建议饮用过多的水的，过多饮水的话可能会进一步造成水肿等情况。
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2022-09-19 11:23
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