我想增肥怎样能增肥变壮些
2022-09-03 1人回答
健康咨询描述：我想增肥怎样能增肥变壮些
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
根据你提供的信息，建议你需要控制在自己正常范围内的体重就可以，没必要刻意的去增肥，反而对身体健康不利，需要你平时合理饮食，注意睡眠时间充足，不能熬夜。加强体育锻炼。如身体很瘦，需要你去多吃一些有营养的食物，多吃肉类的食物
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2022-09-19 11:43
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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