乳腺增生者怎样锻炼身体
2022-09-04 1人回答
健康咨询描述：乳腺增生者怎样锻炼身体
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
建议平时养成良好的生活习惯，规律的作息，不要劳累和熬夜，饮食上也要清淡，避免吃油腻油炸的，不要吃辛辣刺激的，保证充足的睡眠等。平时也要注意多运动多活动，多锻炼身体，增强体质，提高免疫力
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