2022-09-04 1人回答
健康咨询描述:含有维生素c的水果和蔬菜有哪些有什么好处
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病情分析: 您好,维生素C缺乏会引起身体免疫力下降,导致免疫性疾病,经常感冒,发烧,感染,骨质疏松,皮肤黏膜出血,皮肤松弛,动脉硬化等,平日多吃一些富含维生素C的蔬菜水果,比如小白菜,油菜,苋菜,芹菜,鲜枣,橙子,猕猴桃,柚子,柠檬,草莓,石榴,苹果等。
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