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早上起来腰疼，过一会就不疼了，坐久了也会腰疼

2022-09-05 3人回答

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：之前进行哑铃划船等动作后，腰有点疼，就一直没做了。大概20多天了，早上起来腰就酸痛，没有用药。

满意答案

病情分析：
这种情况最常见的要考虑腰肌劳损，一定要注意腰部保暖，避免受凉，注意休息，避免长时间弯腰久坐，避免睡软床躺沙发，可以在疼痛明显部位外用活血止痛中药贴膏配合局部理疗，观察一下症状是否减轻

投诉 2022-09-05 08:14

其他答案 (2)

病情分析：
这种情况最常出现的是腰肌劳损，也要考虑是否存在腰椎间盘突出或者其陈旧性的肌肉拉伤，可以考虑外用中药贴膏，比如通络祛痛膏，口服洛索洛芬钠胶囊，另外，还可以考虑口服腰痛宁胶囊，严格卧床休息，佩戴护腰，保护一下

投诉 追问 2022-09-05 08:15

2022-09-05患者追问

谢谢医生请问睡觉也要佩戴护腰吗

2022-09-05医生回复：

这种情况首先不要睡软床，不要躺沙发，护腰可以佩戴，但不能够长期使用，白天的时候注意避免长期久坐，避免弯腰半弯腰的动作，同时睡眠的时候注意避免着凉，注意不要存在睡床凹陷的情况

病情分析：
这种情况一定要注意腰部保暖，避免受凉，活动时可以佩戴护腰，可以外用伤湿止痛膏，如果疼痛剧烈，可以服用非甾体抗炎药，如果症状进一步加重，建议做一下腰椎间盘CT检查，明确诊断对症治疗，以主治医师治疗意见为主

投诉 2022-09-05 08:16

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