多吃什么蔬菜和水果补充维生素
2022-09-05 1人回答
健康咨询描述：多吃什么蔬菜和水果补充维生素
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
如果想要身体补充维生素的话，那么是需要多吃一些蔬菜水果类的食物来进行补充维生素的，一般的情况下各种的蔬菜和水果都是能够具有补充维生素的这种作用的，比如说常吃的一些苹果，桃子橘子或者是一些白菜菠菜油菜的相关的蔬菜水果，都是含有丰富的维生素的。
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2022-09-19 11:28
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