2022-09-05 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:从来没有和别人,父母说过心事,都在自我消化,内向,有时候和父母出门,在别人家总会有一种难以言说的孤独感,就算是一家三口都在家有的时候也会有这种感觉,好奇怪,有时候我也不是很想笑但是为了融入他们,让他们看起来不觉得我奇怪,另类,我不得不这么做,走在路上别人说什么不好的话,我总觉得是在笑话我,感觉改变好难
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病情分析:
不喜欢对别人和父母说心事就自己放松心情,说一些有意义有时间的有兴趣的事情,比如出去旅游听音乐,平时放松心情,不要给自己太大的压力,调整自己的情绪,慢慢调整,也可以到正规的心理咨询机构与医生交流