痰湿体质早晨跑步好吗
2022-09-06 1人回答
健康咨询描述：痰湿体质早晨跑步好吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
痰湿体质，早晨跑步有一定的好处，跑步属于一种健身方式，坚持每天早晨跑步能够预防多种疾病的发生还能起到养生的作用。痰湿体质往往身体肥胖，适量的进行运动锻炼，能够减肥可以间接的去痰湿。
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