2022-09-06 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我十点半上床睡觉,六点四十五起床。以前有些入睡困难,最近没有入睡困难了,但是天没亮会醒,然后又睡着。怎么避免早醒,让睡眠跟深?
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病情分析: 你好,失眠多梦是由于植物神经紊乱,精神压力过大,让他对着电子产品焦虑症都会引起,建议应及时去医院进行检查,首先要进行中医把脉,平时不要经常对着电子产品多运动。
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