偶尔吃泡芙会发胖吗？
2022-09-06 1人回答
健康咨询描述：偶尔吃泡芙会发胖吗？
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
您好，泡芙主要成分是奶油，黄油和糖分，所含的热量及脂肪比较高，如果经常吃泡芙容易发胖，偶尔吃不会发胖，如果想减肥，平日尽量不要吃泡芙，也不要吃油腻高脂肪，各类甜品等食物，多吃蔬菜水果，多吃富含膳食纤维食物，坚持锻炼身体。
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2022-09-19 11:30
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