水果营养高还是蔬菜的营养高呢
2022-09-06 1人回答
健康咨询描述：水果营养高还是蔬菜的营养高呢
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
蔬菜相比水果的营养价值更稍微高一些，从各营养素含量比较，尤其是维生素矿物质，大多数蔬菜中不仅含有人体所需的6大营养素，同时还含有如多酚，生物碱，叶绿素
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2022-09-19 11:30
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