红枣蒸着吃有营养吗
2022-09-06 1人回答
健康咨询描述：红枣蒸着吃有营养吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
蒸枣是有营养的，枣本身富含蛋白质，脂肪，糖，维生素，矿物质等营养物质，能够益气补血，增强人体免疫力养血，特别是甜素含量丰富，蒸熟后更有利于人体吸收
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2022-09-19 11:30
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