红枣具体有哪些营养？
2021-11-12 2人回答
健康咨询描述：红枣具体有哪些营养？
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满意答案
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
红枣具有补中益气的功效能够缓解，倦怠无力，中气下陷，还含有丰富的元素能促进血红蛋白生成，增加血细胞携氧量。红枣对于身体是有好处的，适量吃一些红枣可以补气血，养血安神，对于一些身体虚弱，失眠多梦的人群都有很好的作用。
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2021-11-12 21:05
其他答案 (1)
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
红枣具有补中益气的功效，还能够缓解中气下陷以及倦怠无力等症状。红枣中含有丰富的铁元素，有利于体内的红细胞合成，经常吃红枣有利于补气血。有利于促进体内毒素的排出，增强肝脏排毒的功能。
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2021-11-12 21:17
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