含维生素B12的食物有什么
2022-09-06 1人回答
健康咨询描述：含维生素B12的食物有什么
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
含有维生素B12的食物，包括像南瓜苦瓜这一类的食物里面，是含有非常丰富的维生素B12的多去吃一些含有维生素B12的食物，对于身体健康来说是很有营养价值的，它可以帮助你去调理和改善睡眠问题。
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