怎样带饭营养均衡呢
2022-09-07 1人回答
健康咨询描述：怎样带饭营养均衡呢
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
在日常带饭的时候应该注意饮食的多元化，可以适当的食用一些新鲜的蔬菜和水果，以及肉类，蛋类，牛奶。日常也应该养成正确的饮食规律，避免出现暴饮暴食的情况，避免食用比较生冷的食物。
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2022-09-19 11:33
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