孕妇失眠怎么办，吃什么好？
2022-09-07 2人回答
健康咨询描述：孕妇失眠怎么办，吃什么好？
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
当出现这种状况的时候，适当的去注意一下饮食，改善饮食习惯对于恢复来说都是有好处的，比如像饮食方面不要去吃任何辛辣生冷刺激性的食物，对于恢复来说也是很好的。它本身如果是出现这些变化和症状得不到改善时，往往对身体来说是会造成影响，对身体本身也是不健康的。
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2023-04-07 08:57
其他答案 (1)
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- 陶洪 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
一般情况下来讲，孕妇如果出现失眠的话，考虑还是与胎儿的不断增大所引起的压迫症状所导致的失眠的建议，在日常的话应该适当的注意休息，一定要注意养成一个规律的作息时间，避免长时间的使用电子产品，日常注意饮食的多元化。
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2022-09-07 17:19
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