吃完饭能吃水果吗
2022-09-08 1人回答
健康咨询描述：吃完饭能吃水果吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
吃完饭之后是可以吃水果的，建议在饭后1~2个小时之后再吃。饭后可以吃水果，但是要注意不要立刻吃水果，因为饭后大部分人已经达到了饱的状态，这个时候如果立即吃就有可能会导致腹胀的现象，而且水果大多数是比较甜的，含糖量比较高，可能会导致患者额外增加能量的摄入，并不利于体重的控制。
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2022-09-19 11:35
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