睡觉怕风睡醒浑身酸疼说话有气无力，嗜睡精气神不足

病情分析：
通过上述整个病情过程来看，有可能是因为身体的免疫力下降或者是平时各方面的生活不规律等原因所导致平时患有怕风的现象，对此建议呢，可以每天通过养成多喝水的习惯来有效的缓解病情，比如每半个小时200毫升来促进机体代谢，平时要养成多运动，规律作息，营养支持来有效的改善目前的病情。

病情分析：
在大多数情况下出现了怕风怕冷，可能是身体有风湿性的疾病，受到这些影响，一般患者就会出现怕风怕冷，怕受凉等症状，如果是气血两虚或者贫血，也可能会出现这些症状，这种情况可以应用一些中药来调理，饮食上也要多补充高蛋白，补气血的食物，多吃一些补肾益气的食物，也要适当的锻炼身体，增强身体抵抗力，提高免疫能力。