天天吃韭菜对身体好吗
2022-09-09 1人回答
健康咨询描述：天天吃韭菜对身体好吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，韭菜是生活中常见的蔬菜。它是属于辛辣食品，有一定的温肾助阳，健脾理气的功效，少量持久才有利于身体的健康，但是每天吃韭菜有可能会导致上火出现口舌生疮，大便干燥咽喉肿痛的现象，所以用一般情况下不建议吃韭菜特别多。少量吃韭菜可以吸收韭菜中的膳食纤维，能促进肠道蠕动，可以加速胆固醇代谢。
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2022-09-19 11:37
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