酸奶的排毒功效特别好吗？
2022-09-09 1人回答
健康咨询描述：酸奶的排毒功效特别好吗？
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
您好，酸奶是一种人们喜爱的常用饮品。一般人群都可以食用。酸奶含有很多肠道有益菌，可以改善人体肠道菌群失调，促进肠蠕动，帮助消化，可以缓解大便秘结，有润肠通便功效，有一定的排毒功效。常喝酸奶可以提高免疫力增强体质，还可以美容养颜。对人体是好处是非常多的。
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2022-09-19 11:37
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