坚持每天吃水果的好处有哪些
2022-09-09 1人回答
健康咨询描述：坚持每天吃水果的好处有哪些
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
每天坚持吃水果是可以帮助你去补充身体所需要的维生素成分，可以帮助你很好的有美容养颜的功能和功效，当免疫力比较低时，也建议及时的去通过药物的方式来进行有效的缓解，如果身体上维生素缺乏比如维生素a和维生素C的患者也建议出去吃一些苹果，香蕉这一类的食物，像柚子柠檬都是可以很好的帮助人去进行身体上的补充。
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2022-09-19 11:38
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