用哪些食疗法对补肾有好效果
2022-09-09 1人回答
健康咨询描述：用哪些食疗法对补肾有好效果
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
一般情况下来讲，想要通过饮食的方式来进行补肾的话，可以适当的使用一些嗯高蛋白的食物来增强自身的营养，比如瘦肉，鸡仔，牛奶，鱼虾等，另外在日常饮食上也可以养成正确的饮食规律，避免暴饮暴食的情况，避免一次性食用过多，可以适当的食用一些新鲜的蔬菜和水果，注意饮食的多元化，注意营养搭配营养均衡。
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2022-09-19 11:38
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