饭前吃水果好吗，有哪些要注意的
2022-09-09 1人回答
健康咨询描述：饭前吃水果好吗，有哪些要注意的
满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
饭前吃水果对于身体状况来说是没有任何好处的，首先饭前吃水果的话会加大饱腹感，往往在饮食的过程中出现不孕饮食这些症状的。油麦菜饭前吃水果的话，也会导致出现血糖的变化。另外在饭后去吃一些水果有助于消化，建议把水果放在饭后去吃饭前去，吃的话还是会导致出现身体上的一些异常的反应的。
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