土豆粉吃多了好吗会引起发胖吗
2022-09-09 1人回答
健康咨询描述：土豆粉吃多了好吗会引起发胖吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
土豆粉吃多了可能会引起身体发胖，土豆粉属于碳水化合物，其中含有大量的淀粉，进入人体以后会代谢为多糖双糖以及葡萄糖会引起体内能量的增加，导致人体热量上升，从而出现发胖的情况，饮食控制比较严格的情况下，可以少量的食用土豆粉，对减肥有一定的效果，可以多吃一些粗粮，有利于帮助多余的脂肪代谢。
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2022-09-19 11:38
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