哪些水果维生素b的含量比较高
2022-09-09 1人回答
健康咨询描述：哪些水果维生素b的含量比较高
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- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
日常生活当中，富含维生素B的水果有很多，比如橘子，橙子，葡萄，芒果等等都富含维生素B。维生素B包括维生素B1、维生素B2等等，是一种水溶性维生素，人体所必需的营养物质。患者想要补充维生素的话，可以多吃以上这些水果。
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