不容易睡着怎么办？
2022-09-09 1人回答
健康咨询描述：不容易睡着怎么办？
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
根据你提供的信息，建议你可以服用助睡眠的药物去治疗，如果病情不是很严重，建议你可以自我调节，建议你平时不要思虑过度，要加强内心强大起来，不要有点事就放在心上，要有一颗宽容大度的心情，不要过于的小心眼，平时注意要多加强体育运动，户外活动，放松心情
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2022-09-19 11:45
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