有助于养生的食物有什么
2022-09-10 1人回答
健康咨询描述：有助于养生的食物有什么
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
在平常的时候多去吃一些绿色的蔬菜，是有很好的养生的功能和作用的，另外几年乐趣多去吃一些膳食纤维比较丰富的食物，对于身体恢复来说也是有帮助和有好处的，在饮食方面尽量的少吃多餐，不要吃得过于油腻吃饭的时候不要去吃太过于撑。
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2022-09-19 11:39
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