吃什么补胶原蛋白
2022-09-10 1人回答
健康咨询描述：吃什么补胶原蛋白
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
在临床上当出现外商的时候，在相关的骨折或者软组织损伤修复期，可以多吃一些豆类的食物，同时也应该多吃一些鸡皮或鸭皮或虾皮等，都可能含有丰富的胶原蛋白，在中药方剂当中讲到白银耳也具有非常好的胶原蛋白含量，是一种非常好的补益食物。
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2022-09-19 11:40
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