经常生吃红萝卜有什么好处和坏处
2022-09-10 1人回答
健康咨询描述：经常生吃红萝卜有什么好处和坏处
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
经常生吃红萝卜，可以清除毒素，促进胃肠道消化，胡萝卜中含有丰富的维生素a可以保护视力，延缓衰老，提高身体免疫力，润肠通便，促进新陈代谢等作用，但由于胡萝卜是寒凉性质的食物，食用过多可能会导致胃肠道疾病，导致消化不良，生吃红萝卜也可能会导致牙釉质损伤
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2022-09-19 11:40
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