吃什么水果补钙怎么进行补钙
2022-09-10 1人回答
健康咨询描述：吃什么水果补钙怎么进行补钙
免费咨询
满意答案
-
- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
一般情况下来讲，想要通过水果补钙的话，可以适当的食用一些苹果，香蕉，梨，柠檬，柚子以及猕猴桃等，建议在日常的话也可以适当的食用一些高蛋白的食物，比如像瘦肉，鸡蛋，牛奶，鱼虾等，积极的进行体育锻炼来进行补钙。比如像打篮球跑步等。
投诉
2022-09-19 11:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识