晚上吃干吃面会发胖吗
2022-09-10 1人回答
健康咨询描述：晚上吃干吃面会发胖吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
晚上可以吃面食类食物，但要注意适量大量的进食是有可能会造成肥胖的，长期养成不良的饮食习习惯，对机体的代谢是有影响的，要根据个人的具体情况来控制食量，面食也是主食的一种不要吃的过饱，进食后还要适当的散步运动，促进胃肠道的蠕动。
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2022-09-19 11:40
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