长期喝豆浆要注意什么
2022-09-11 1人回答
健康咨询描述：长期喝豆浆要注意什么
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
长期喝豆浆的人需要注意控制好用量，不要喝太多，如果豆浆喝的过多可能会引起胃肠道消化不良，导致胀气，而且喝豆浆的时候，切记不要空腹喝。豆类当中含有皂角素抑制剂等等，这些都是对人体不好的物质。空腹喝也可能会影响到消化，肠胃不好的人尽量不要喝豆浆。
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2022-09-19 11:41
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