2022-09-11 1人回答
健康咨询描述:带鱼的营养价值高不高呢
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病情分析: 带鱼的营养价值还是比较高的,因为带鱼里面的优质蛋白含量是比较丰富的,还含有其他的一些微量元素,可以帮助增强身体的免疫力,但是带鱼也有部分的脂肪和钠要少量食用,以免食用过多对身体产生影响,吃多了还容易导致身体发胖,因为带鱼里面的脂肪含量会高于一般的鱼类。
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