老年人每天吃1个鸡蛋好吗
2022-09-11 1人回答
健康咨询描述：老年人每天吃1个鸡蛋好吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
鸡蛋里面还有丰富的营养元素，老年人每天吃一个鸡蛋是可以的，有助于补充体内的优质蛋白以及微量元素的，但是进食过多的情况下，可能会导致高脂血症或者是动脉粥样硬化加重，或者可能会存在胆囊结石的情况，所以适量进食可能会更好一些，同时自身也需要保持良好的生活习惯。
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2022-09-19 11:41
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