晚餐可以吃主食吗
2022-09-11 1人回答
健康咨询描述：晚餐可以吃主食吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
在晚餐的时候也是可以使用主食的，另外建议在一日三餐之中含食盐和养成正确的饮食规律，避免暴饮暴食的情况发生，可以适当的食用一些新鲜的蔬菜和水果，日常的话也应该适当的服用一些高蛋白的食物来增强自身的营养，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶等。
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2022-09-19 11:43
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