2021-07-20 1人回答
健康咨询描述:晚餐不吃主食可以减肥吗?
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病情分析: 晚餐不吃主食是可以减肥的,可以多吃新鲜的水果或者是蔬菜代替主食,同时晚饭后也要多加强一些体育锻炼,如跑步,跳绳,瑜伽,打羽毛球,长时间的坚持就能够减肥。
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