肥胖不吃主食可以减肥吗
2017-06-03 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：肥胖不吃主食可以减肥吗？什么样的减肥方法效果好不反弹
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，需要吃主食的，你的身高和体重是多少呢？很胖吗，真的需要减肥吗？你是怎么减肥的呢
指导意见：
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
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2023-01-04 09:33
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