减肥可以不吃主食吗?
2021-04-14 1人回答
健康咨询描述：减肥可以不吃主食吗?
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥的时候如果不吃主食的话，这是一种生酮饮食，蛋白质饮食一般也是不吃任何东西的生酮饮食主要是通过减少碳水化合物的摄入的，而蛋白质饮食主要是吃蛋白质的食物，同时建议患者在配合适当的有氧运动的。
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