快睡着了会突然惊醒心慌
2022-09-12 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：每次快睡着就会突然感觉床在抖动，但其实是心脏抖动特别快会感觉心慌难受过一会就好了
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
这种情况是多种原因所造成的。有可能是白天心里压力大，过于劳累，也有可能是因为存在着焦虑症，抑郁症的表现。建议养成定时睡眠的良好习惯，不要熬夜，睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听舒缓的音乐，对于睡眠都有好处。要注意休息，不要劳累。要保持良好的心态，不要过于紧张焦虑。
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2023-01-07 13:04
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