哪些食物可以抗衰老
2022-09-12 1人回答
健康咨询描述：哪些食物可以抗衰老
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
抗衰老的食物有很多，比如蜂蜜，豆类，西红柿，还有苹果等，蜂蜜具有滋阴，润肤，抗氧化等多种功效，并且蜂蜜中富含丰富的维生素和矿物质，能够有效的促进皮肤细胞修复并且具有促进肠道排毒的作用，是非常好的抗衰老食物，而且豆类食物中有益于吸收的丰富蛋白质能够很好的滋养肌肤，同时含有丰富的维生素E能够有效的减少皱纹，美容养颜。
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2022-09-20 08:22
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