腰腹部肥胖怎么减掉
2022-09-12 1人回答
健康咨询描述：腰腹部肥胖怎么减掉
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
对于腰腹部有赘肉的这些肥胖的患者，首先要饮食上注意控制，少吃含能量比较高的食物，比如肥肉油炸食品以及碳酸饮料的，另外要注意加强运动锻炼，比如使用呼啦圈等，或者是去健身房，在专业的健身运动员的指导下进行减肥。
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2022-09-20 08:22
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