男25岁有点肥胖，请问日常饮食要注意什么
2022-09-12 1人回答
健康咨询描述：男25岁有点肥胖，请问日常饮食要注意什么
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
25岁如果身体有点肥胖的话，建议在日常孩子应该养成正确的饮食规律必要的时候可以通过科学的方式来进行减肥减脂，积极的进行体育锻炼，比如像游泳，跑步，瑜伽，日常的话避免食用油炸油腻类的食物，避免食用自己比较坚硬的食物。
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2022-09-20 08:22
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