胡萝卜具体含有哪些维生素。
2022-09-12 1人回答
健康咨询描述：胡萝卜具体含有哪些维生素。
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
胡萝卜是一种常见且营养价值比较高的蔬菜，胡萝卜中含有丰富的维生素a，维生素B，维生素C，胡萝卜素在体内转为维生素a，具有促进机体发育，保持视力，增强身体免疫力的功效，可以改善修复视网膜，防止夜盲症和呼吸道疾病，胡萝卜应炒熟后食用，效果更佳。
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2022-09-20 08:22
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