进入秋天如何预防感冒
2022-09-12 1人回答
健康咨询描述：进入秋天如何预防感冒
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满意答案
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- 何洁 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
进入秋天我们预防感冒的方法很多，比如说多喝水，多吃蔬菜水果，每天保证至少两升的水分摄入，还有就是好好锻炼身体，提高免疫力，增强体质，不要去人多的地方，因为人多的地方空气不是很好。去外面的时候要带上口罩，秋天的话天气干燥，所以平时的话一定要清淡饮食，多吃鱼肉，牛肉。
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2022-09-20 08:24
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