菠菜和鸡蛋能一起吃吗有什么影响
2022-09-13 1人回答
健康咨询描述：菠菜和鸡蛋能一起吃吗有什么影响
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
菠菜是可以和鸡蛋共同食用的，另外像菠菜当中含有丰富的维生素以及营养物质，适当的食用菠菜的话，还可以起到一定的嗯补充气血的效果，另外鸡蛋当中还有丰富的蛋白质，对于身体都是有一定的好处的。但是在日常应该养成正确的饮食规律，避免一次性食用过多。
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