运动后足底右侧疼痛，

病情分析：
这种情况要考虑运动劳损，一定注意休息，避免过多走路活动，应该穿厚底柔软的鞋，不建议进行任何体育锻炼，可以外用伤湿止痛膏，可以维康灯烤电或者局部热敷，可以服用活血化瘀，强筋健骨的中成药，例如活血止痛胶囊，规范治疗一下，观察症状是否缓解

病情分析：
那这个可能是跑步引起的，但不管怎么说引起的疼痛，所以你一定要注意休息，一般休息几天后疼痛就会缓解，要维持到完全不疼的时候可以再去跑步，你的情况可能是足底的筋膜炎，它是个无菌性炎症，主要是运动多引起的，可能你一下子没有适应运动。疼痛明显的时候用点止痛药物。