一日三餐，到了吃饭的时间了，不饿，可以不吃吗？营养
2022-09-14 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：一日三餐，到了吃饭的时间了，不饿，可以不吃吗？营养不良就营养不良，我是担心会不会得胃病？到了吃饭的时间了，偶尔是不饿，是吃不下，可以不吃吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
这个是可以的，如果不饿，可以不吃，或者是每天只吃两顿也是可以的，但是要注意避免长时间的空腹，最好还是保证长时间不吃食物的时候，多喝点水，或者稍微吃点东西，因为人如果特别长时间空腹，胃部空转，或者胃酸分泌过多，是有可能会诱发消化性溃疡的发生的，所以适当是可以的，但是不要过度
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2023-01-04 13:03
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